1st day detox pun sama tetap 68.7..adakah sebab period dia menjadikannya statik...frust??xde la sgt..tp pelik awat la timbangan jd statik..nak kata scale rosak xlak...
xpe..sabar2..
after days 2 dEtox..dah ade perubahan sikit jadi 68.4..n akhirnya..aku berjaya turun 68.2...jadi la kan..
menu for the week 5...
buah macam biasa..cuma kali ni ada amik sup sayur...ade kerajinan sikit di situ..kalau tak..ku rela menghadap buah je..favourite all the time..mango...banana...
No comments:
Post a Comment